Lurer du på noe?

Når skal jeg starte? Hvor lange staver er lov? Hvor kan jeg parkere, og når går skyttelbussene? Klikk deg videre, så svarer vi så godt vi kan :)

Parkering og skyttelbusser

Finner du informasjon om her. Husk at det ikke er mulig å parkere ved starten.

Når skal jeg starte?

Alle skal ha fått tilsendt sms med starttid og startnummer, men om du har vært inne og endre forventet tidsbruk så blir også starttid endret. Så det kan være lurt å dobbeltsjekke i deltakerliste, der starttider blir oppdatert hvert 5. minutt. Sjekk deltakerliste her.

MERK: START ER UTSATT 1 TIME, SÅ ALLE STARTER 1 TIME SENERE ENN DET SOM ER OPPGITT.

Lov å endre mening/ distanse underveis

Dersom du går trimklasse kan du bestemme deg underveis for å gå en kortere distanse enn den du er påmeldt i. Så altså; dersom du er påmeldt i 42,5/ 22 km så kan du i løypekryss bestemme deg for å heller gå 22/ 10 km. Vi ser da at mellomtiden din ikke er registrert når du kommer i mål, og du får registrert fullført tid for den kortere distansen.

Mer for pengene ...

Det er lite snø en del plasser i høyden. Så for å få traseen best mulig, er det lagt inn noen svinger for å følge terrenget/ snøen. Det vil si at 42,5 km er blitt til rundt 44 km. Også 22 km er litt lenger. De ekstra km får du helt gratis :)

Maks stavlengde

Før sist sesongen blei det innført nye regler for maks stavlengde. I renn med klassisk teknikk kan stavenes lengde være maksimalt 83% av løperens kroppshøyde. Se informasjon og skjema her.

Husk ellers:

Kasting av søppel utenfor drikkestasjonene = 15 minutter tidsstraff
Skøyting kan føre til diskvalifikasjon, og vi har økt kontroll med dette
Sekk er påbudt, og den SKAL innehold ekstra varmt og vindtett tøy. I konkurranseklasse skal sekken veie minst 3 kg, også ved målgang. Vekter på start.
Vi kan ikke få sagt det ofte nok; det blir kaldt. Varme og vindtette klær er avgjørende for en fint tur.

God tur, og nyt sola og fjellet :)